Alimentos para el verano

Expertos y especialistas nos dan sanos consejos para tener una correcta alimentación en verano.

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Alimentos para el verano

El verano puede ser una buena época para mejorar la alimentación. Con el calor apetece comer más ligero y hay una gran variedad de alimentos de temporada que pueden hacer los platos más vistosos y apetecibles. El espacio de Andalucía Televisión “Consumo Cuidado” ahonda en los alimentos para el verano. Además, la importancia de mantenernos bien hidratados eligiendo preferentemente el agua sobre los refrescos azucarados. Y sobre la correcta conservación de los alimentos en estos meses que tan calurosos son, fundamental para mantenernos con una buena la calidad de vida.