Dieta mediterránea para el verano

Además, los espectadores aprenden a preparar en Jaén un plato lleno de vitaminas para este verano. Se trata de un gazpacho de lechuga.

Reproducir
Información

Dieta mediterránea para el verano

Un equipo del programa, que dirige y presenta Roberto Sánchez Benítez, recorre Córdoba para poner en valor las ventajas para nuestro organismo de consumir platos fríos tradicionales de la gastronomía andaluza como el salmorejo, el ajoblanco o el gazpacho. Un reportaje sobre los beneficios saludables de la dieta mediterránea en verano, una época perfecta para ponerla en práctica gracias a la calidad y el sabor de las frutas y verduras de nuestra comunidad autónoma. "Salud al día" propone descubrir el color de la salud y el de la pureza, tanto en tierra como en el mar, en uno de los lugares más bellos de Andalucía. Todo ello gracias a una inmersión en las transparentes aguas del mar Mediterráneo y en los paisajes más verdes de la provincia de Almería.